Skip to Content

Format spotkań online, którym głównym założeniem jest choreograficzne poszerzanie pojęcia OPIEKI. Lekcje oferują przestrzeń dla zredefiniowania takich pojęć jak: dyscyplina ciała, technika ruchu, praca somatyczna. Czerpią z techniki Aleksandra, yogi Nidry, BMC. W ramach półrocznego projektu, do praktyk zostały zaproszone m.in. osoby z Plenum Osób Opiekujących się,oraz osoby profesjonalnie zajmujące się sztuką tańca. 

 

Regularne praktyki oparte na technikach ruchu somatycznego, takich jak metoda Aleksandra oraz BMC

Praktyki Yogi Nidry